제로 음료수는 신체에 어떤 영향을 미칠까요?

Question

요즘 다이어트 하시는 분들이나 운동 하시는 분들 대체로 제로 음료수를 드시더라고요 혹시 제로 음료수가 많이 도움이 되는지 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 재밌는오랑우탄283입니다.

아무래도 일반 음료보다는 당이 덜 들어가 있어서 신체에 덜 해로울 건 같다는 생각이 드네요