저도 외로움에 사무칠때가 많은 이입니다. 그럴때는 통화를 하면 괜찮다가도 통화가 끝나면 다시 외롭고 티비를 봐도 외롭고 해결책이 없어보일때가 많아요. 전 생활패턴을 바꾸고 운동도 하고 사람을 사귀고 싶어서 동아리 활동을 시작했어요. 동아리 활동이 도움을 줄수있을것이라 생각해요. 한번해보세요.
안녕하세요. 엄청난두더지30입니다. 외로움은 전문가의 진단을 받는 것이 가장 중요합니다. 하지만 제 개인적인 경험을 바탕으로 이야기하자면, 반복되는 일상이 지속되거나 무의미하게 시간이 보내질 때, 외로움이 느껴지는 것 같습니다. 흥미를 느낄 수 있은 새로운 활동을 찾는 것이 효과적일 것으로 생각됩니다.