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푸른눈테해오라기05
푸른눈테해오라기0523.09.12

피부 미용에 좋은 음식은 무엇이 있을까요??

환절기 때문인지 피부가 칙칙해지고 푹석해서 관리좀 해야하는데 먹는 음식도 피부에

중요하다는말을 들었습니다.

피부 미용에 좋은 음식 추천 부탁드립니다.

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답변의 개수
2개의 답변이 있어요!
  • 안녕하세요. 집요한개개비60입니다.

    기름진음식.차가운음식 등은 좋지않아요

    초콜릿은 피부에적이랍니다

    그리고 피부도 위장관과 연관이 좀 있더라구요

    과일류나 따뜻한물많이드세요.


  • 안녕하세요. 잘생긴다람쥐52입니다.

    피부미용에 좋은 음식은 신선한 채소류를 섭취하는게 좋을 듯 합니다. 부족한 영양은 영양제로 보충하시고 과도한 기름진 음식은 자주 섭취하지 않는게 좋을 듯 합니다.