30대 남자 영양제 고르는 방법 알려주세요

Question

30대 초반 남자이며 두드러기(피부) 약 장기 복용중인데 영양제를 먹어본 적이 없어서

어떤 걸 챙겨 먹어야 할까요? 알려주세요 ~

Answer 1

안녕하세요. 이민석 약사입니다.

두드러기가 오래 간다면 염증수치가 높으실것 같습니다.

염증완화에 좋은 영양제로는 비타민D, 오메가3, 마그네슘을 추천드립니다.

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