물을 너무 안마셔서 많이 먹을수 있는 방법이 있을까요?
요새들어 하루에 한잔도 안마시는 경우가 종종 있네요.
하루에 커피 한잔정도가 다일때도 있고요.
물을 많이 마셔야한다는데 마시는 방법 추천 바랍니다.
안녕하세요. 작은청가뢰161입니다.일단 다이소가서 물통을 구입하세요. 그리고 물통에 물을담아놓고 보일때마다 마시세요. 제가 지금 그렇게하고 있습니다.
안녕하세요. 남아일언입니다. 물을 수시로 가지고 다녀 보세여 그리고 꼭 어디를 가든 한잔씩은 꼭 먹을려고 나름대로에 룰을 정해 보세여 습관화가 되면 좋아 지실 겁니다.
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