갈치 손쉽게 뼈바르는 법 혹시 있나요?

갈치는 맛은 있는데 살바르는 것이 너무 귀찮은 고기중 하나라 생각합니다

혹시 갈치뼈를 먹기 좋게 바르는 방법이 있나요?

굽기전에 어떻게 손질해야 그나마 뼈바르는 것이 쉬울까요?