약은 중복이 되거나 할때 충돌이 있는데 영양제 끼리 충돌도 있나요?
보통 약은 잘 못 먹게 되면 충돌이 있어서 같이 먹지 말라고 이야기를 하는데요. 영양제 같은 경우는 충돌이 있을수 있는지 궁금 합니다.
안녕하세요. 김상우 약사입니다.
물론 영양제도 충돌이 있을수 있습니다.
특히 흡수 경로, 작용 방향, 중복 섭취 등에서 주의하셔야합니다.
해결책으로는 다량의 약을 드시고 계신다면
아침,저녁으로 복용시간을 나누어서 충돌 위험 줄이고 흡수율도 올릴수 있답니다!
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
영양제도 너무 과량 섭취하는 경우 독성이 나타날 수도 있습니다.
상호작용이 나타나는 경우도 있습니다.
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.
영양제의 경우 같이 복용한다고 그 기능적으로 어떤 문제를 일으키는 경우는 거의 없다고 보셔도 되겠지만, 같이 복용할 시 그 흡수를 서로 방해할 수 있는 관계의 영양제들은 있습니다.
유산균과 종합비타민을 같이 복용 시 종합비타민의 흡수가 일부 저해될 수 있고, 철분제를 칼슘, 마그네슘과 같이 복용하게 되면 서로 경쟁적으로 흡수를 하기에 이로 인해 각각의 흡수율이 저해될 수 있습니다. 또한 유산균과 비타민 C를 같이 복용하게 되면 유산균이 비타민 C의 산성 성질에 영향을 받아 생존율에 악영향을 줄 수 있습니다.
안녕하세요.
약과 영양제 모두 같이 복용 했을때 도움이 되지 않는 것들이 있습니다. 예를들어 철분제, 칼슘, 마그네슘 등은 같이 복용하는 것이 흡수에 도움이 되지 않겠습니다.
안녕하세요.
영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 영양제도 종류에 따라 같이 복용하는 것이 도움이 되지 않는 것들이 있습니다. 반대로 같이 복용히 흡수나 작용에 도움이 되는 것들도 있습니다. 복용하려는 영양제를 정확히 이해하고 복용하는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
영양제끼리도 흡수경쟁 정도는 있을 수 있습니다. 그래서 시간을 좀 띄거나 그렇게 하고요. 약처럼 아예 금기시되는 것은 없습니다.
안녕하세요. 최다희 약사입니다.
영양제의 경우에도 같이 복용할 경우 흡수에 좋지 않은 경우가 있습니다. 예를 들어 철분제는 칼슘이나 마그네슘과 같은 영양제와 함께 복용할 경우 흡수가 잘되지 않습니다
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
영양제끼리도 같이 먹으면 서로 상호작용으로 인해 효과가 감소해서 시간간격을 두고 복용하도록 권장되는 것들이 있고, 또는 영양제와 약 사이에도 상호작용이 있을 수 있으므로 복용중이신 제품들은 다 같이 복용해도 되는지 확인을 잘 해보시는 것이 좋습니다
안녕하세요. 박호현 약사입니다.
영양제인 경우에도 같이복용하면 안좋은 성분들이 있는데 대표적인 예가 철분제와 칼슘제를 같이 복용시 둘다 흡수율이 저하될 수 있으며 비타민 C 같은 산성 성질을 띈 영양제와 유산균을 같이 복용시 유산균의 효능이 떨어질수도 있습니다.
답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
영양제도 충돌이 있을 수 있습니다. 예를 들어 철분제의 경우 칼슘이나 마그네슘 제품과 함께 복용 시 흡수가 방해받기에 서로 2시간 이상 시간차를 두고 복용하는 것이 필요로 됩니다.
유산균의 경우에도 프로폴리스와 함께 복용 시 프로폴리스의 항균 작용해으로 유산균이 파괴되어 효과가 떨어지게 됩니다. 따라서 두 시간 이상 시간차를 두고 따로 복용을 권장드립니다
만족스러운 답변되셨길 바래요
감사드려요.^^항상 건강하세요