라면을 먹어도 치아가 착색된다는 게 사실인가요?

Question

라면을 가끔 즐겨 먹는데 라면을 먹어도 치아가 착색된다고 들었어요. 안그래도 누런이라 고민이 되는데 라면도 끊어야 하는지 궁금합니다. 라면을 먹어도 치아가 착색되지 않는 방법이 있는지 알려 주세요.

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
치아 착색증상으로 문의주셨습니다.
양치를 잘해도 치아착색을 잘 일으키는 식품들이 있습니다.
블랙커피, 라면, 김치찌개, 초콜릿, 홍차 등이 있고 이러한 식품들의 섭취를 가급적 피하시면 좋겠지만, 불가하시면 섭취후 바로 양치를 해주셔야 합니다.
이외에도 금연을 권하며, 미백용 치약을 사용하시거나 착색이 심하시다면 치과 내원하셔서 미백치료를 받으실 수도 있습니다.
답변이 되었길 바랍니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이정현 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

라면도 국물 색이 있기 때문에 착색이 될 수는 있습니다.

라면을 너무 자주드시거나 하면 그럴 수 있습니다.

착색이 걱정되신다면 라면을 드시고 바로 양치를 해주시면 되시고,

또한, 주기적으로 스케일링을 받으신다면, 착색도 어느정도 제거가 가능합니다.

답변이 도움이 되길 바랍니다. 감사합니다.