사람이 하루에 마셔야하는 물 권장 섭취량은 얼마인가요?

사람이 살아가는데 필수적으로 물은 마셔야 한다고 합니다.

저도 물을 자주 마시려고 노력중인데요

사람이 하루에 마셔야하는 물 양은 어느정도인가요?