아침에 간편식으로 먹는데 물리다 보니 여러가지
먹어볼 생각인데 아침에 먹으면 안좋고 피해야할
음식이 어떤것이 있는지 알고 싶습니다
안녕하세요. 생활스포츠지도사 2급, 건강관리사 자격증 보유, PT 트레이너 출신 영양사입니다.
가능하다면 당이 많은 과일은 피해주세요!
