아침에 먹으면 좋지 않은 대표적인 음식이 있을까요?

평소에 아침을 자주 먹는 편은 아닌데, 가끔 허기가 지면 간단하게

먹을 수 있는 것을 선호하여 대충 먹긴하는데,

아침에 피해야할 음식이 있을 지 궁금합니다.