탈모에 좋은음식 추천해주세요..!

Question

탈모로 고민중입니다.

탈모에 좋은 음식 및 식습관? 에 도움이 될만한 것을 알려주세요..

그리고 탈모는 시술 및 약처방이 최선의 방책 일까요?

Answer 1

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

탈모의 증상완화 및 예방에는 단백질 함량이 풍부한 검은콩, 두부, 두유 등이 도움이됩니다