보신용 자라탕은 기력 회복에 도움이 되나요?

Question

안녕하세요

너무 징그럽긴 한데 자라탕이 기역회복에 큰 도움이 되나요? 요즘 기력 쇠해서 지인이 자라탕을 사준다고 하는데 징그럽긴해도 몸보신이 된다는데요

정말 영양학적으로 도움이 되나요?

Answer 1

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

용봉탕은 예로부터 보양식으로 많이 먹어 왔던 것입니다.

남자들에게 좋거나 그리고 체력 보강을 하는데 도움이 되고 피로회복이나 기관지에 좋습니다 그리고

골다공증이나 빈혈 예방에도 효과가 있습니다