아하
의료상담
힘든이름짓기
힘든이름짓기
21.10.04

저탄고지 다이어트는 몸에 어떤 영향을 주나요

요즘 살을 빼는 다이어트를 하기 위해 많은 사람들이 저탄고지 라는 다이어트를 하는데 탄수화물을 줄이고 지방을 많이 섭취하는 다이어트입니다. 일반적으로 많은 지방은 몸에 안 좋다고 알고 있는데 다이어트 효과가 실제로 있을까요??

55글자 더 채워주세요.
5개의 답변이 있어요!
전문가 답변 평가답변의 별점을 선택하여 평가를 해주세요. 전문가들에게 도움이 됩니다.