제로콜라 가 몸에 더 유익한가요?

안녕하세요.

단순 콜라와 제로 콜라 두가지만 놓고 봤을때

제로 콜라가 좀더 몸에 유익한건지

좋을게 없다면 두가지중 정말 좋은게 제로콜라인지 알고싶습니다