화를 줄이는 방법으로 괜찮은게 뭐가 있을까요
평소에 별거 아닌일에 스트레스를 받는편이고
짜증도 많이 내는거같아요
가끔씩 욱하는 경우도 종종 있는 편입니다..
화를 줄이는 좋은 방법 잇을까요?