커피의 카페인이 잠을 깨우는 원리는 무엇인가요?

Question

성별

남성

나이대

42

커피의 카페인이 잠을 깨우는 원리는 무엇인가요? 중추신경계에 미치는 영향을 더욱이 구체적으로 나열하고 알고 싶습니다.!!!

Answer 1

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.

카페인은 아데노신 수용체계 결합하여 아데노신의 작용을 차단합니다. 아데노신은 우리 몸에서 피로를 느끼게 하는 물질입니다.