단백질 쉐이크랑 그냥 다이어트 쉐이크는 다른가요?

Question

단백질 쉐이크가 있고 그냥 다이어트 쉐이크가 있던데 많이 다른가요?? 운동 직후에 단백질 쉐이크가 없는데 그냥 다이어트 쉐이크로 대체해도 되나요??

Answer 1

안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.

일반적으로 제품명의 차이여서요

다만 다이어트 쉐이크는 체중조절 식품이거나 다이어트 성분이 들어가야지만 가능한 명칭입니다.

단백질 쉐이크는 단백질만 높으면 다 쓸수 있어요 제품명으로요