탄수화물을 줄여보려고하는데
식단을 어떻게 짜야할지모르겠어요.
첫번째 목표는 다이어트 및 건강인데
닭 가슴살과 고구마는 알고있어서
그것을 제외한 것으로
만들어 먹을 수 있는 식단 추천부탁드립니다.
