껍질이 있는 땅콩을 구입해서 껍데기를 벗겨 프라이팬에 구웠는데, 삶은 땅콩보다 그리고 시중에서 파는 볶음 땅콩보다도
훨씬 맛있더라구요. 땅콩의 영양분은 무엇이 있고, 어디에 좋은 가요?
