여름에 마시기 좋고 건강에 좋은 갈증해소 음료 무엇이 있을까요?

Question

습관적으로 자꾸 커피만 마시게 되는데 그러다보니 하루에 서너잔 마시는거 같아요ㅠ 여름에 갈증도 해소시키고 건강에도 이로운 음료 추천해주세요

Answer 1

우선은 여름이 되면 땀을 많이 흘리고 갈증이 많이 생기는데요. 갈증에 도움이 되는 음식으로는 녹차 페퍼민트. 그리고 오이 수박

이온음료등이 도움이 됩니다