오래서서 일하는 직업이라 다리가 자주 붓고 쥐가 잘 납니다.그래서 다리 올리고 자면 좋다고 베개위에 다리 올리고 자긴하는데....그런데도 자꾸만 쥐가나서 잠이 깨네요.
어떻게해야 잠을 푹잘 수 있을까요?쥐안나게 할 방법은 없는 건가요?