기억력이 자꾸 사라지고 깜빡깜빡 잘해요

지금 이상하게 요즘 들어서 나이를 들어서 그런지 모르겠는데 자꾸만 기억력이 너무 사라지는 거 같고 너무 깜빡깜빡 잘하는데 치매가 걱정이 돼요 한약을 장기적으로 먹어야 할까요?