초등학생 여자아이들은 우유 먹이면 안되나요?

Question

지금 중학생 아들은 우유를 많이 먹어서 그런지 키도 크고 건겅한 편입니다. 그래서 초등 저학년인 딸도 우유를 좋아해서 많이 먹었으면 좋겠는데 여자아이들은 우유 먹으면 성조숙증 에 걸릴수도 있다는데 맞는건지 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

초등학생 여자아이 성조숙증이라는 그런 소문 때문에 우유를 안 먹이는 분들이 많이 계시는데, 그런 이유와 상관이 없는 것으로 발표 한적이 있습니다.

Answer 2

안녕하세요. 강우향 영양사입니다.

우유를 마시는 것이 성조숙증에 직접적으로 연결되는 것은 아닙니다. 우유는 영양가가 풍부하고 건강에 도움을 줄 수 있는 음료이지만, 어떤 사람들은 우유나 유제품에 대한 알레르기가 있을 수 있습니다. 따라서 아이가 우유나 유제품을 섭취할 때 알레르기 반응이 나타나지 않는다면 먹이셔도 됩니다

Answer 3

안녕하세요. 박연실 영양사입니다.

우유를 섭취함으로써 성조숙증에 걸릴 가능성이 높아진다는 주장은 과학적으로 증명되지 않았습니다. 실제로, 우유는 영양가가 풍부한 음료로서, 아이들의 건강한 성장과 발달에 도움을 줄 수 있습니다.다만, 과도한 우유 소비는 비만 및 기타 건강 문제를 유발할 수 있으므로 적당한 양으로 섭취하는 것이 중요합니다.