약밥 칼로리 궁금합니다 ...

Question

약밥을

무척 좋아합니다. 약밥 칼로리가 궁금합니다

탄수화물이라 많이 먹으면 배나오는건 아는데 약밥 칼로리좀 알려주세요 좀 덜먹게도와주세요

Answer 1

안녕하세요. 강형봉 영양전문가입니다.

약밥은 칼로리는 약밥에 넣는 식자재가 어떤거냐에 따라 차이가 있습니다

하지만 일반적인 약밥은 100g당 255kcal 열량을 함유하고 있답니다.