친구들에게 한번 배신당한 이후로부터

Question

친구들에게 한번 배신당한 이후로부터 다른 사람들에게 먼저 다가가거나 먼저 다가와도 친해지는게 너무 어려워요..이럴땐 어떻게 하면 나아질 수 있나요?

Answer 1

안녕하세요. 이은별 심리상담사/육아·아동전문가입니다.

요리를 하는데 칼에 한번 베였다고 요리를 하지 않으면 나는 아무것도 만들수없습니다.

살다보면 계속해서 칼에 베일수있지만

결국 익숙해지다보면 멋진 요리가 될수있을것이니

긍정적으로 사람과의 교류를 생각해보시면 좋겠습니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 김성훈 심리상담사입니다. 질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

친구들에게 배신당한 것이 트라우마로 남은 것으로 보입니다. 그러나 질문자님을 배신한 사람과 앞으로 질문자님이 알게 될 사람들은 다른 사람들입니다.

그들을 처음 겪는 것인데, 미리 배신할것이라는 선입견을 가져버리면 원만한 대인관계 형성이 어렵습니다.

이전에 이들이 배신을 할때 보였던 행동을 새로 사귀는 친구들도 보인다면, 과감하게 끊어낼 준비를 하되, 처음부터 경계를 하는 것은 자제해보도록 노력해보시기 바랍니다.

Answer 3

안녕하세요. 전지훈 심리상담사/육아·아동전문가입니다.

시간이 필요할 것 같습니다.

자책이나 후회는 감정 소모가 심한 일입니다.

후회하며 시간을 낭비하는 것은 오히려 더 심한 좌절감과 피로감만 일으킵니다.

Answer 4

안녕하세요. 전중진 심리상담사/경제·금융/육아·아동전문가입니다.

세상에 믿지 못하고 뒤통수를 치는 사람들도 분명히 있습니다.

하지만 나를 아껴주고 사랑해줄 사람들도 많습니다.

너무 벽을 두지 마시고 마음을 조금씩 연 상태에서 그 사람의 됨됨이를

평가하시고 관계를 형성해보시길 바랍니다.

Answer 5

안녕하세요. 박상범 심리상담사입니다.

배신을 당해서 사람을 믿기도 다가가기도 힘드실 것으로 생각이 됩니다

그렇지만 먼저 다가오는 사람들을 일부러 멀리하식 필요는 없습니다

배신한 찬구든 잊으시고 질문자님과 영원히 함께할 좋은 친구들을 받으들이시길 바랍니다

Answer 6

안녕하세요. 성문규 심리상담사/육아·아동전문가입니다.

다시 한번 사람들을 믿어보시는 것이 좋을 것 같습니다

다른 사람들과 대화할때 관심사를 알아보고 그것을 주제로 대화를 하는 것도 많은 도움이 될 것 입니다