오래 앉아있다 일어나면 뒷발목이 아파요

Question

나이

25

성별

여성

한 2주 정도 전부터 오래 가만히 앉아있다 일어나면 발목 뒷쪽 아킬레스건 쪽이 아픕니다.. 잠깐 아프다가 좀 걸으면 또 괜찮아지는데 왜 이러는 건가요?

Answer 1

안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.

오래 앉아 있다 일어날때 아킬레스건 부위가 아픈 것은 건 주변 조직이 뻣뻣해지거나 염증 초기 증상일 수 있습니다. 걷거나 움직이면 혈류가 좋아지고 통증이 완화되는 경우가 많아 초기 족저근막염이나 건염일 가능성도 있습니다. 통증이 계속되면 정형외과나 족부 전문의를 방문해 정확한 진단과 치료를 받는 것이 좋습니다!