가정에서 재택근무를 할 때 집중력을 유지하는 방법은 무엇일까요?

재택근무를 하면서 집중력을 유지하는 것이 어려워서 고민하고 있습니다. 집에서 일할 때 작업 환경이 자주 방해를 받고, 생산성을 유지하기가 힘들어요. 재택근무를 할 때 집중력을 높이고 효율적으로 일하기 위한 환경 조성 방법이나 업무 관리 전략에 대해 조언 부탁드립니다. 또한, 업무와 개인 시간을 효과적으로 분리하는 방법에 대해서도 알려주시면 좋겠습니다.