아하
건강관리
뽀얀굴뚝새243
뽀얀굴뚝새243
23.12.10

당근의 영양소를 효과적으로 섭취하려면 어떻게 해야할까요?

당근이 몸에 좋고 항산화성분도 있고

눈건강에 좋다는 말은 익히 들어 잘 알고 있습니다.

아무리 좋은 음식이라도 소화 흡수가 용이해야 몸에

효과가 있을텐데요.


생으로 쥬스로 갈아먹는 건 별로인가요?

55글자 더 채워주세요.
3개의 답변이 있어요!
전문가 답변 평가답변의 별점을 선택하여 평가를 해주세요. 전문가들에게 도움이 됩니다.