강낭콩과 완두콩의 영양성분이 알고 싶습니다.

평소 콩밥을 좋아하는데 강낭콩보다는 완두콩이 먹기가 좋아서 자주 먹습니다.

강낭콩과 완두콩의 영양성분이 어떻게 되나요?

둘중 어떤 콩이 더 영양성분이 높나요?