LDL, HDL 에 대해 궁금합니다.

콜레스테롤에 대한 질문입니다.

LDL은 낮은게 좋고, HDL은 높은게 좋다고 하는데 맞나요?

또한

LDL이 높은게 건강에 더 좋지 않나요?? 아니면 HDL 이 낮은게 더 좋지 않나요??

마지막으로

LDL이 높으면 HDL이 낮고,

LDL이 낮으면 HDL이 높다. 는 둘 사이의 상관 관계가 있나요?