질문시 약품회사를 기재못하였기에 다시 질문드립니다.
고려은단 비타민 1000m
수용성 이라해서 하루에1000m
1일 8000m까지복용하다
일주일전 부터 1일4000m복용
비타민C 섭취후 쾌변은 아니어도
배변 상태가 양호하나 이틀에한번
글리세린30 ml 항문에 주입합니다
혹시 과다복용해도
괜찮은지요?
빠른답변 부탁드립니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민 씨의 경우 항산화 항염 효과가있는 영양소로 복용시 산화 및 노화 예방과 피로회복 피부톤 개선등의 효과가 있는 제품 입니다. 수용성 영양소로 과량을 섭취하여도 흡수되고 남은 양은 소변으로 배출되게 되어 안전한 약물입니다.
하루에 1000-3000미리 용량을 권장드리지만 비타민 씨의 경우 위장관이 약한 분들 같은 경우는 높은 산도로 위산이 과다 분비되어 속쓰림이나 설사와 같은 부작용이 나타날 수도 있는 영양소이기에 본인의 몸 상태에 맞춰서 복용량을 조절하시길 권장드립니다
관장은 가능하면 하지 않으시길 권장드립니다.감사합니다.^^
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 양은중 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민C가 배변에 도움이 될지는 잘 모르겠구요.
비타민C보다는 유산균의 우선순위가 더 높을 것으로 보입니다.
유산균 드셔서 장내환경개선을 먼저 하시는 것이 좋겠습니다.
글리세린으로 자주 관장하시는 것은 별로 좋아보이지는 않습니다.
식사량이 너무 적거나 식이섬유섭취나 물을 적게 드신다면 변비가 올 수 있으니
식사도 어느정도 해주시는 것이 좋습니다.
비타민C의 과다복용을 하시는 분들은 특히나 물을 많이 드셔야 결석위험도를 낮출 수 있습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 강여울 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.8000mg 과다복용한다고 해서 부작용이 있거나 그러지는 않습니다.
다만 8000mg을 먹어도 배변에 도움은 안됩니다.
오히려 속만쓰리고 불편합니다.
관장약을 병행하고 다른 변비약을 복용하는 것을 추천합니다.
답변이 도움이 되었길 바랍니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 정승우 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민C는 수용성 비타민으로 메가도즈로 복용하셔도
남은 양이 소변으로 배출되기 때문에 복용하셔도 무방합니다.
다만 사람에 따라서 위장장애가 나타날 수 있으니
충분한 물과 함께 복용하실 것을 권장드립니다.
또한 관장약인 글리세린을 사용하시는 것도 크게 영향이 없으니 사용하셔도 무방합니다.
제 답변이 도움이 되셨으면 합니다. 감사합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최성모 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민C는 이론적으로 수용성이기에 과다섭취되고 남은 부분은 소변으로 배출되긴 합니다.
그러나 오버도즈로 나오는 제품도 3000mg 이고 용량이 너무 과다하면 속쓰림등이 있을 수 있기에 조금 용량일 줄이시는 것이 좋지 않을까 생각합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이준수 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.-
변비 증세와 Vitamin C 와는 특별히 이론적인 연관성은 없을 것으로 판단합니다.
현재 복용량만 해도 상당히 고용량이며, 일반적으로 하루 1,000-2,000mg 정도로도 충분히 과량입니다.
수용성 제제이기 때문에 과량을 복용하셔도 체내에서 사용될 만큼만 사용되며 남은 양은 소변으로 배설되겠으나,
고함량 Vitamin C에 의해 위장장애가 흔히 일어날 수 있고, 신장 결석 유발 위험이 있어 권해드리진 않습니다.
답변이 참고가 되셨으면 좋겠습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이민석 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민C 메가도즈 요법은 개인적으로 비추천드립니다.
효과가 입증되었다는 연구결과도 없으며 좋다는 것은 주관적인 의견이기 때문입니다.
위장관장애, 요석 증가 등의 부작용이 점점 커지므로 비추천합니다.
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관장약 사용과는 관계없습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이경민 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민C를 메가도스용법으로 하여 글쓴분처럼 하루 8000mg씩 드시는 분들이 있습니다.
하지만 메가도스 용법의 효과는 과학적으로 입증된 바가 없습니다
하루 1000 mg 짜리 1알만 드셔도 하루 권장섭취량의 10배이상을 섭취하는 것이며 항산화효과, 항염증 효과등의 비타민C를 섭취하면서 얻을 수 있는 효과를 모두 누릴 수가 있습니다.
크게 부작용 없이 먹을 수 있는 비타민C의 상한치는 2000mg정도입니다.
글쓴분처럼 8000mg씩 드시면 부작용이 나타날 수 있습니다.(보통은 설사가 나오는 분들이 많은데 글쓴분은 특이하게 변비가 나타나는 것 같습니다.)하루 1알정도만 드시는 것을 추천드립니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 조영지 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.모두 수용성이라 괜찮습니다.
대부분의 건강보조식품은 서로 같이 복용하더라도 상승작용 및 부작용이 드뭅니다. 보통 건강보조식품이나 영양제는 개별적으로는 특정 시간대나 식전 등 복용시간이 있지만 모두 장기간 복용해야 하기 때문에 식후에 본인이 꾸준히 챙겨 드실 수 있는 시간대를 정해 드시는 것이 가장 좋으며 한꺼번에 복용할 것을 권장합니다.
하지만 일부 약은 다른 약과 상호작용이 있을 수 있으니 많은 양의 건강보조식품과 약을 복용시에는 반드시 전문가와 상의 후 복용하시길 바랍니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 비타민C는 하루에 1000mg만 드시길 바랍니다.
-비타민C는 1000mg만 드셔도 이미 충분히 고함량입니다. 더이상 드시는 경우 그에따른 큰 효과는 없으며 부작용이 늘어날 가능성이 있습니다.
2. 관장약의 경우 너무 자주 사용하는 것은 좋지 않습니다.
-품질 좋은 유산균이나 식이섬율르 꾸준히 드셔보시길 바랍니다.
답변이 도움되었길 바랍니다.
약사 김수재 드림.
