적당한 베개를 좀 추천해주세요 !!!

현재 베개가 아주 불편해 죽겠는 사람입니다.

이런 저런 베개를 찾아보고 하고 있는데, 다들 광고뿐이라 믿을만하지가 않네요.

거북목에 혈압이 있고, 목디스크 증상도 좀 나오는 것 같아 경추베개 같은걸로 사용을 해봤어요.

경추베개는 정자세로 자야하던데 편도가 심한 편이라 정자세로 누워자면 숨이 턱 막혀서 잠들려고 하면 깹니다.

그래서 항상 옆으로 누워서 자는데 어깨가 너무 아파요..

남들보다 어깨랑 덩치가 좀 큰 편이라 옆으로 누워자면 머리가 완전히 꺾여요.

그러다보니 자연스럽게 어깨 뒷부분, 날개뼈쪽을 바닥에 붙인 상태로 베개를 베고 자는데 자고 일어나면 목에 피가 안통한 것 처럼 아프고 어깨도 담이 오는 느낌이 듭니다.

정자세로 누워 잘 수 있고 옆으로도 누워잘 수 있는데, 옆으로 누워자는 부분의 높이가 정자세로 눕는 부분의 3배정도 되는 편한 베개가 없을까요?