운동을 하려고 하는데 어떤게 좋을까요?

봄이 오고 있으니 슬슬 운동을

시작해보려 합니다

헬스클럽 등록해서 체계적으로 운동할지

야외에서 걷기나 조깅을 하는게

좋을지 알려주세요?