의료상담
앉아있기만 하면 어지러워요 ㅠㅠ
공부하려고 책상에 10분정도 앉아있으면
갑자기 어지러운 느낌이 계속 들어요 ...
어지러워서 일어나봤더니
일어나면 다시 괜찮아지고 왜이럴까요 ㅠㅠㅠ
곧 있으면 시험이라 공부해야되는데
어지러운것 때문에 힘들어요...
2개의 답변이 있어요!
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.책상에 앉아 있을 때 어지러운 느낌이 든다면 심리적인 문제가 아닐까 싶습니다. 일반적으로 어지럼증을 잘 유발할 수 있는 상황은 갑자기 일어날 때나, 고개를 돌릴 때 나타날 수 있답니다. 편안하게 앉아 있는 자세에서 어지럽기는 쉽지 않지요. 그래서 심리적인 원인의 가능성을 말씀 드리는 겁니다. 다만 정말 어지럼증의 원인이 신체적인 이상에 의해 나타날 가능성도 있으니 가까운 병원에서 검사와 진찰을 받아보시면 좋을 듯 합니다. 시험을 앞둔 중요한 시간이지만 마음의 긴장을 풀어주시고 편안한 마음으로 준비하시면 좋겠습니다.
서민석 드림
안녕하세요. 최성훈 의사입니다.
신체적 문제의 가능성에 대해 먼저 검사를 받아보시고 이상이 없다면 심리적 원인이 있을 수 있겠습니다.
스트레스 관리와 신체를 이완시키는 스트레스 등이 도움이 될 수 있겠습니다.