아침에 일찍 일어나는 법이 있을까요?

요즘 자꾸 늦잠을 자서 매일 출근이 아슬아슬한데요

원래는 아침잠이 없었는데 갑자기 늦잠을 자기 시작하네요

아침에 일찍 일어나는 꿀팁 알려주세요