건강관리 목적으로 집에서 가까운 산에 날마다 등산을 한다면 왕복 소요시간은 어느정도가 적정할까요?
출근 때문에 적정 소요시간을 알게되면 맞춰서 집에서 나서야 하니까요.
안녕하세요. 겸손한고양이268입니다. 매일 등산을 하신다면 왕복소요시간 1시간~2시간사이로 하시는게 좋습니다. 매일 하셔야 하니 짧게 하시길 바랍니다
안녕하세요. 활달한쏙독새248입니다.건강목적으로 등산하시는 거면 솔직히 무리하게 오르막길이 아니라면 한 1~2시간이 적정하다고 생각합니다!!
안녕하세요. Luna입니다.
일주일에 한번도 아닌 매일 등산을 한다면 왕복 1시간에서 1시간 30분정도의 거리가 적당하다고 생각듭니다.
무릎과 체력 안배도 중요하기 때문에 무리하게 높은산을 올라갔다가 내려오는건 체력적으로도 무리가 올듯 합니다. 안전한 산행 하시기 바랍니다.
안녕하세요. 앞으로도 유소유 뒤로도 유소유입니다.
출근전에 산을 오르신다면 왕복 1~2시간이 적정할것 같습니다. 너무 오래걸려도 문제가 될수
있으니 1시간정도가 제일 좋을것 같습니다. ㅎ
