간헐적 단식을 할 때 너무 배가 고프다면
야채류나 두부같은 것을 살짝 구워서 대신 먹어도 될까요?
간헐적 단식이라는게 아무것도 먹으면 안되는 건가요?
아님 탄수화물을 섭취하지 않는다는 것인가요?
