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박식한황로156

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렌틸콩은 어떻게 해서 먹어야 되나요?

렌틸콩을 아는 지인에게서 얻어왔는데 콩이 지금까지 보던 콩하고는 좀 다르게 생겼네요. 렌틸콩은 어떻게 해서 먹는지 궁금하네요..

    2개의 답변이 있어요!

    • 이정은 영양사

      이정은 영양사

      주식회사 동구전지

      ∙

      안녕하세요.


      렌틸콩을 다양한 요리에 활용할 수 있습니다. 예를 들어, 샐러드나 스무디에 넣거나, 카레, 스튜, 찌개 등의 요리에 사용할 수 있습니다. 익힌 렌틸콩은 냉동실에 보관하여 오랫동안 사용할 수 있습니다.

    • 탈퇴한 사용자

      탈퇴한 사용자

      안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

      렌틸콩 같은 경우는 밥을 할때 같이 넣어서 먹거나

      아니면 렌틸콩 자체로 밥처럼 지어서 먹는 경우가 있습니다.