검버섯 치료 후에 근력운동이 검버섯 치료부위 회복에 도움이 안될까요?
치료 부위 회복에 가야할 영양이 근육으로 갈 수도 있겠다는 생각이 들어서요. 도움이 안되면 잠시 쉬려고 하거든요.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
질문하신 내용 잘 읽었습니다! 검버섯 치료 후 근력 운동은 직접적인 방해는 되지 않지만 과도한 운동은 체력 소모로 회복을 지연시킬 수 있어요 치료 부위가 피부 손상 상태라면 회복을 위해 영양분과 휴식이 중요하므로 운동은 가볍게 유지하거나 회복 될 때까지 잠시 쉬는 것도 좋아요!
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
검버섯은 피부의 색소 세포에 염증이 생겨 발생하는 흑색 반점을 말합니다. 치료는 주로 액체질소를 이용한 냉동요법, 레이저 치료 등을 시행하게 됩니다.
치료 부위가 완전히 회복되기까지는 1-2주 정도 소요됩니다. 이 기간 동안은 상처 부위를 청결히 유지하고 물에 닿지 않도록 주의하는 것이 좋습니다.
적절한 강도의 근력운동은 피부 상처 회복에 직접적인 영향을 주진 않습니다. 오히려 규칙적인 운동은 면역력 증진, 스트레스 해소 등의 효과로 치유에 도움될 수 있습니다.
다만 무리한 운동으로 상처 부위에 충격을 주거나 과도하게 긁는 일이 없도록 유의해야 합니다. 개인위생 관리에도 신경쓰시고요. 검버섯 치료 후에는 자외선 차단에 더욱 신경쓰시는 것이 재발 방지에 도움될 것 같습니다.
치료 부위 회복이 더딜 경우 피부과 전문의와 상담을 받아보시기 바랍니다.
검버섯을 치료한 이후에 근력운동을 하는 것이 검버섯을 치료한 부위의 회복에 별다른 영향을 주거나 하지 않을 것입니다. 근력운동을 한다고 회복이 늦어지지 않으며 도움이 되지도 않습니다.
안녕하세요. 김경태 의사입니다.
근력운동과는 크게 상관이 없을것으로 보입니다.
운동후 발생하는 땀때문에 검버섯 치료한쪽에 문제가 될순 있을것 같네요.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
피부의 색소 질환은 자외선 노출에 의한 경우이기 때문에 운동을 하느냐 안하느냐가 영향을 주지는 않습니다. 운동은 색소 질환의 치료 여부와 상관없이 그냥 평소대로 하시면 됩니다.
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