밥을 먹고 나서 꼭 물을 먹어야 하는 건 아니죠??

Question

식당에 가면 항상 물을 필수품으로 줍니다. 이 물은 필요할 떄 먹는 거라고 생각하는데 일부 사람들은 꼭 밥을 다 먹고 물을 먹어야 한다고 하는데요~식사 후 물을 다 먹을 필요는 없는거죠??

Answer 1

애초에 식당에서 주는 물은 다 마실 필요는 없습니다. 그저 손님이 갈증이 나거나 목이 마르거나 입을 비워내고싶거나 개운하고 싶을 때를 대비하는 의도니깐 손님으로서 먹고싶으면 먹고 아니면 마는 겁니다~~

Answer 2

맞습니다 꼭 물을 마셔야 하는건 아니지만, 마시는게 어느정도 좋습니다.

왜냐하면 밥을 먹을때에는 반찬도 짜고 하기때문에 수분이 좀 부족해질수도 있어요.

Answer 3

밤흘 먹고 물을 마시는게 일반적이죠

개인적으로는 그래야 식사가끝난 느낌이들긴합니다

하지만 꼭 물을 안마셔노 아무상관없습니다. 본임만 이상없다면요

Answer 4

무조건 물을 먹어야 되는 건 아닙니다. 보통 밥 먹고 나면 목이 마르기 때문에 물을 찾게 되는데, 안 먹고 싶으시면 굳이 안 드셔도 돼요~

Answer 5

식사 중간에 물이랑 같이 먹으면 입 안의 침과 섞이는 과정이 그냥 넘어갈 때가 많기 때문에 식사 중간에는 물로 음식물을 넘기는 걸 자제하는게 좋긴 합니다.

요지는 물 보다는 침과 저작운동을 통해 음식이 소화되는 시간을 더 주는 것에 있어요

Answer 6

물은 수시로 마시라고 있는것이지만 밥을 먹는 중이나 밥을 먹고난 직후에는 물을 마시면 오히려 소화에 방해가 돼서 안좋아요. 꼭 드실 필요없어요. 그냥 목마르면 마시는거죠.

Answer 7

오히려 식사후 물을 마시는건 안좋다는 의견도 있습니다

물을 자주 마셔주는건 건강에 이롭다는 다수의 의견이지만 적정한 시기에 마셔야 한다고봐요

Answer 8

밥을 먹고나서 꼭 물을 드셔야 하는 것은 아닙니다.

보통 밥을 먹고난 뒤에 물을 마시는 이유는 식도에 남아있는 음식물을 깔끔하게 넘기기 위해 먹고

입안을 깨끗하게 하기 위함이라서 꼭 필요한 행동은 아니라서

굳이 물을 마시지 않아도 되겠습니다.

Answer 9

네 꼭 마실 필요는 없습니다. 식사 후 물은 필수가 아니라 개인 습관과 몸 상태에 따른 선택입니다. 음식이 짜거나 목이 마를때, 입안을 정리하고 싶을떄 마시면 충분합니다. 오히려 억지로 많은 물을 마시면 소화액이 희석돼 더부룩할수 있습니다. 평소 수분 섭취가 충분하다면 식사 중,후 물을 생략해도 문제 없습니다.