발목 습관적으로 삐는데 보호 하는 방법 없나요?

저는 농구를 즐겨하는 사람입니다

농구하는 사람이 그렇듯 발목에 문제를 다 가지고 잇는데요 저 역시 그롷습니다

그래서 발목을 보호하고 싶은데 어떻게 보호하면 좋은지 방법을 정확히 알려주세요ㅠㅠ