농구를 자주 하다보니 발목이 자주 접질리는 현상이 나타났습니다
쉽게 슬리퍼를 신다가 살짝만 꺾여도 통증이 엄청 오래갑니다
이럴 경우 어떻게 대비를 해야지 고통이 좀 덜어질 수 있는지가 궁금합니다.
