우리 몸의 70프로 이상은 물로 되있는건 다 아는 상식이라 알고는 있지만 물을 많이 먹어도 정말 좋을까요??
현재 물을 하루에 1리터 이상은 꼭 마실려고 노력하는데 생각보다 너무 힘드네요.. 많이 마셔야 좋을까요??
