안녕하세요.
삼겹살을 구울때 기름이 나오는데요.
이것이 포화지방이 나오는 것인지 궁금합니다.
그리고 이것이 포화지방이 맞다면 가끔이나 조금은 먹어도 되는것이 맞을까요??
궁금합니다..
