제가 이상하게 요즘 밥을 먹으면 자꾸만 소화가 너무 안 되는데요. 왜 이런지 모르겠어요. 계속 반복해서 이러면 식단을 죽을 먹어야 할까요?
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
밥이 소화가 잘 안될수도 있기 때문에
죽을 드시면 조금더 소화가 잘되기 때문에 드셔도 됩니다.
그렇지만 원인을 파악하기 위해서 병원가시는것도 추천 드립니다.
안녕하세요. 강형봉 영양전문가입니다.
평소 먹는 식단으로 갑자기 소화가 안된다면 병원에가서 정확한 진단이 무엇인지 알 필요가 있겠네요.
의사의 처방이 우선인 듯 합니다.
다만 평소에 다르게 특정 음식을 먹고 소화가 안된다면 회복 될 때까지 위에 부담이 덜한 죽 같은 부드러운 음식 섭취가 좋을 듯 합니다.
안녕하세요. 김예은 영양·식단전문가입니다.
죽은 소화가 더 쉽게 될 수 있어 밥보다 좋은 대안일 수 있습니다.
하지만 증상이 반복될경우에는 전문의와의 상담을 권장드립니다
