날이 더워서 점점 지쳐만 가는데요
그래서 그런지 일을 하다보면 갈증이 많이 납니다 보통은 물을 마시지만 때론 이온음료도 마시는데요
그런데 이온음료 마시면 물을 마실때와 달리
갈증이 빠르게 해소 될까요?
안녕하세요. 따뜻한원앙279입니다.
이온음료는 물보다 몸에 흡수가 빨라서 수분보충이 더 빨리 된다고 합니다.
그래서 물보다 이온음료가 갈증해소가 더 빠르게 도움이 될수 있습니다.
