요새 무슨 일을 하든 부정적이고 짜증이납니다
남들이 하는 일도 뭔가 꼴보기 싫고 별것도 아닌데 다 짜증납니다
사소한일에도 화가 크게 나고 힘들어요
어떻게 해야 제 스스로를 컨트롤하고 좀 행복해질수있을까요 ?