왜 살찐사람이 마른사람보다 코를 더 많이 고나요??
일반화를 시키는건 아니지만 그냥 주변 지인만 보더라도 뚱뚱한 사람들이 마른사람보다 코를 더 많이 골더라고요~ 왜 살찐사람이 더 코를 많이 골까요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
살이 많이 찌면 목과 인후 부위에 지방이 쌓여 기도가 좁아지게 됩니다. 이로 인해 공기의 흐름이 원활하지 않아 코골이가 더 심해질 수 있습니다. 또한, 비만은 호흡기계에 추가적인 부담을 주어 수면 무호흡증 등의 문제를 일으킬 수도 있습니다
안녕하세요. 박성민 의사입니다. 살찐 분들이 마른 분들보다 코를 더 자주 고는 이유는 여러 가지 때문이에요. 가장 흔한 원인은 바로 수면 무호흡증과 관련이 있을 수 있어요. 체중이 증가하면 목 주위에 지방이 쌓이면서 숨길이 좁아질 수 있어요. 이로 인해 잠을 자는 동안 공기의 흐름이 원활하지 않아 코를 고는 소리가 생기곤 해요. 또한, 체중이 증가하면 횡격막과 같은 호흡 근육이 충분히 확장되지 않아 코골이의 가능성이 높아지기도 하지요. 만약 코골이가 발생하면 피곤함을 더 느끼거나 잠에서 자주 깨게 되어 일상 생활에 영향을 줄 수 있으니 건강한 체중을 유지하는 것이 중요해요. 규칙적인 운동과 균형 잡힌 식단으로 체중을 관리해보는 것을 추천드려요.
살찐 사람이 마른 사람에 비하여 코를 더 많이 고는 것은 살이 찌는 것 자체가 기도를 좁게 만들기 때문입니다. 과체중 및 비만은 과도한 체내의 지방 등에 의해서 기도를 좁게 만들며 그로 인하여 코골이가 심해지는 영향을 줍니다.
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 체중이 많은 사람들이 코를 더 많이 골 수 있는 이유는 주로 수면 무호흡증과 관련이 있습니다. 과체중이거나 비만인 사람들은 목 주변에 지방이 더 많이 축적될 수 있습니다. 이로 인해 수면 중 기도가 좁아질 가능성이 커지며, 이는 코를 고는 원인이 됩니다. 또한 체중이 증가하면 복부와 가슴에 가해지는 압력이 커지면서 호흡에 어려움을 느낄 수 있습니다. 이 과정에서 호흡 패턴이 불규칙해지고 기도가 좁아져 코골이가 생길 수 있습니다.
코골이는 체중 외에도 여러 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 목의 구조, 수면 자세, 음주, 흡연 등이 코골이에 영향을 미칩니다. 따라서 체중이 반드시 코골이의 원인이 되는 것은 아니지만, 영향을 미칠 수 있는 여러 요인 중 하나로 고려될 수 있습니다.
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