안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.
생후 4개월과 9개월이 대표적인 '잠퇴행기'이며 이 시기 아이들은 때에 따라 낮잠을 건너뛰거나 밤잠이 짧아지는 경우가 있습니다
시간이 지나면 괜찮아질것이니 조금만 힘내시기 바랍니다.
올바른 수면 습관을 들이도록 규칙적인 수면 시간을 정하는 게 중요합니다
매일 같은 시간에 같은 순서로 하는 것이 중요합니다.
저녁밥을 같은 시간에 먹고, 정리하고 매일 같은 시간에 목욕을 합니다
목욕이 끝난 후 같은 시간에 잠자리에 들도록 하시길 바랍니다.